ЖЕЛАННЫЙ ВЕС - ПУТЬ К УСПЕХУ

Курс рассчитан на месяц работы. Вы занимаетесь с тренером три полных дня, далее – в течение месяца — консультируетесь с тренером по любым вопросам, делитесь успехами, и через месяц после начала программы состоится еще одна встреча с тренером и постройневшей группой. Результаты, как минимум, впечатляют…     

Основа программы «Желанный вес- твой путь к успеху» — психокоррекция веса. Это достаточно новый и эффективный метод для тех, кто уже пробовал регулировать вес, но – «сорвался». Всем уже известно, что проблема лишнего веса является не только физиологической, но и в значительной мере психологической. «Лишние килограммы» — это в большей степени нервное напряжение, стрессы, трудности в личной жизни и в бизнесе. Уходят трудности – уходит вес.

Снижение веса с помощью психологии — безопасно и эффективно. Во время программы создается «идеальный образ самой себя», к которому организм начинает стремиться. А желаемый вес во многом определит ваш привлекательный вид.

Цель программы «Желанный вес- твой путь к успеху»:

- осознание причин лишнего веса и твоего взаимодействия с едой во всех жизненных аспектах и ситуациях;

- достижение успеха в личных отношениях и даже в карьере

- переход в сознании на программу Счастья и Успеха

За время тренинга ты…

… проанализируешь причины появления лишних килограммов в твоей жизни, и причины, по которым ты решила носить их на себе.

…сделаешь интересные открытия в своем "пищевом поведении", обнаружишь много интересных и определяющих "мелочей", на которые никогда не обращала внимания.

… освоишь технологию эффективного снижения и фиксации веса.

… получишь опыт разграничения Голода и Аппетита.

… сформируешь умение понимать сигналы своего тела и удовлетворять его истинные потребности.

…избавишься от "автоматизма" при приеме пищи.

…научишься получать удовольствие от малого количества еды;

…познакомишься с энергетической составляющей питания.

… сформируешь привычки питания стройного человека.

… заведешь на себя кухонное досье.

…освоишь приемы саморегуляции и омоложения организма.

…научишься самоконтролю, и тебе не составит труда постоянно поддерживать нужный вес.

…научишься слушать, а главное, слышать себя.

… получишь стройное красивое тело… навсегда!

Никакого гипноза, кодирования, создания установок на отвращение к еде! Вся работа происходитна уровне сознания. Ешь все, что тебе нравится, но только столько, сколько необходимо тебе для активной и  здоровой жизни.

Во время тренинга и после него:

• Запрещается ограничивать прием еды во времени!

• Запрещается голодать!

• Запрещается ограничивать себя в соли и жидкости!

• Запрещается выбирать еду по принципу "я знаю, что это полезно".

Главное правило программы: «Есть можно все!»

Единственное, от чего предлагается отказаться на время снижения и фиксации веса (на 2-3 месяца) — это алкоголь. На это есть веские причины.

Тренинг проводится в течение 4 дней: 3 дня подряд, и 1 день через месяц.

Хорошая новость! Уже во время тренинга улучшится твое самочувствие, повысится  работоспособность, поднимется настроение и самооценка, добавится уверенность в себе, ты  станешь значительно стройнее.

Ориентировочный период снижения веса и его фиксации — 3 месяца. Ориентировочная потеря веса за первый месяц — до 10% от первоначального, снижение веса на 10-15 кг за 3 месяца

Дата: 14-16 февраля

Время: 14 февраля 19:00-22:00, 15 и 16 февраля 11:00-18:00

Стоимость: 14 000 руб.

Ведущая: Лариса Буткина - уникальный спикер, коуч и психолог-тренер.
Кандидат психологических наук, действительный член Профессиональной Психотерпевтической Лиги. Автор психологичеких и коуч-программ, 15 лет практической деятельности.